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Disponible en ligne

Cardio boxing

Entrainement cardio - shadow boxing - corde à sauter

  • Durée variable
  • 25 euros
  • 3 Rue de Vanves

Description du service

Le cardio boxing est une forme d'entraînement physique qui combine des mouvements de boxe et des exercices cardio. Il est conçu pour améliorer la force, l'endurance et la coordination. Les mouvements de boxe sont exécutés à un rythme rapide et sont accompagnés de mouvements de renforcements musculaires. Les exercices cardio sont conçus pour augmenter le rythme cardiaque et brûler des calories. Les exercices peuvent inclure des sauts, des squats, des fentes et des mouvements de rotation.

Séances à venir

Coordonnées

  • 3 Rue de Vanves, Boulogne-Billancourt, France

    0634169884

    centreholistique@afya.fr

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