top of page

Psychologie Holistique: QUESACO?









La psychologie holistique est une approche qui embrasse la complexité de l'être humain dans toutes ses dimensions. En considérant l'ensemble des aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels de l'individu, elle offre une vision complète de notre nature interconnectée. La psychologie holistique reconnaît que les problèmes psychologiques peuvent être le résultat d'une multitude de facteurs, allant des influences environnementales et sociales aux déséquilibres internes. Pour répondre à cette complexité, la psychologie holistique adopte une approche intégrée.


Elle explore les profondeurs des difficultés rencontrées afin de découvrir leurs racines profondes et propose un éventail varié d'approches thérapeutiques. Que ce soit par la psychothérapie traditionnelle, la méditation, la nutrition, l'exercice physique ou les pratiques énergétiques, l'objectif est de soutenir l'individu dans son cheminement vers une meilleure compréhension de soi, une harmonie intérieure et une santé globale.



L'essence de la psychologie holistique réside dans son approche personnalisée, adaptée à chaque individu et respectueuse de sa diversité. Elle reconnaît que chaque personne est unique et peut bénéficier d'une combinaison spécifique de pratiques et de philosophies. En embrassant la pluralité des approches, la psychologie holistique offre un terrain fertile pour l'intégration de différentes méthodes, permettant ainsi à chacun de trouver son propre chemin vers le bien-être et l'épanouissement.



Cynthiane Angrand

Psychologue Clinicienne Holistique

44 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Comments


bottom of page