Perte de poids. Pourquoi est-ce si difficile?
un défi qui n'a jamais eu lieu dans l'assiette ou à la salle de sport, mais bien dans la tête.
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Thomas Malbrouck
- 8 juil. 2023
- 3 Min
Changer ses habitudes: Pourquoi je n'y arrive pas?
Les 3 couches du changement pour une vie plus saine : Identité, Planification et Action
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